co sie mowi

[...] tłuste są bo się świecą, no i potem mama mówi że je masłem polała. Mówi się trudno i wliczyłem te 20g masła bo więcej bankowo na nich nie było. Jutro rano ocenię jak moje dzisiejsze modyfikacje wpłynęły na sylwetkę. Bo na psychę bardzo korzystnie %-) /SFD/Images/2015/9/30/0e14a3f82c8a417898cb58ab49a3b1cb.png Czas treningu : 60min + interwały 15 x [...]

Z tym treningiem to wiesz raz ktoś mówi , że zostawić a raz druga osoba mówi zmień na splita po czym trzecia osoba mówi split nie dla Ciebie i koło się zamyka - pojawia się niezdecydowanie co i jak. No właśnie ten tłuszcz na brzuchu nie chcę znikać coś i b.łatwo się pojawia - szybko obwód wzrasta. Ile zajmuję mi trening ? Hmm myślę , że mniej niż [...]

[...] postepu, ale plywakow wyuczonych techniki za dzieciaka nigdy nie dogonimy. Plywakowi zawsze wladujesz na biegu z takim poziomem i lepiej zawsze gonic i wyprzedzic na dystansie niz uciekac. 12 moze nie, ale 5-6 minut straty z wody na polowce odrobisz spokojnie na rowerze i w biegu, wiec w przyszlym roku bedziemy Cie ogladac na pudlach ;) Swietny [...]

Z ta blizna rzeczywiscie nieciekawie. Zwlaszcza ze sie o mobilizacji blizny po cc nie mowi. Zapomnialam dodac jeszcze przemyslen dt. diety: 1. Jak pisalam art. dt diety przy kp konsultowalam sie z specjalista w tym temacie bo dziwilo mnie,ze PTG zaleca sztywno 400-500 kcal a przeciez kazda z nas jest inna. Doradzila mi, zeby liczyc bardziej ok. [...]

[...] Coraz więcej osób widzi, że to bez sensu - mówi. Zapytany o skandaliczne okrzyki skierowane przeciwko kierownictwu i sponsorom, a także o bezsilność reszty kibiców w odniesieniu do fatalnej grupy kiboli, Miklas odpowiada: - Jeżeli ci ludzie na trybunie otwartej nie chcą pomagać, tylko przeszkadzają, to co można zrobić? To także kwestia oceny [...]

sytuacja ma miejsce w sypialni, otoz jeden pedal rucha w dupe drugiego, w pewnym momencie mowi: -mam hiva drugi: -co ty ****a dopiero teraz mi to mowisz pierwszy: -zartowalem, po prtostu lubie jak ci sie dupa kurczy:)

to ja dam fajny joke nie wiem czy był ale dal mnie fajny Na lekcje pani zaprasza panią pedagog, żeby wyjasnic sprawę z Jasiem Pani mówi do dziewczynek żeby jak Jasiu zacznie przeklinać to żeby wyszły z klasy. Po przyjsciu pani pedagog pyta sie ona Jasia pokazując za okno: - Co tam Jasiu panowie budują?? - Burdel!-odpowiada Jasiu Dziwczynki wstają [...]

[...] że wódke pijecie, a tak jedną bani to napijecie? na co Polak - ano napijemy! Polak wypije jedną, druga banie po czym beduin pyta a trzecią banie napijecie ? nagle wyrywa sie papuga i mówi - trzecią , piątą , ósmą i dziesiąta , a potem Tobie w****dolimy i tego robaka też Ci zjemy!!!*********************************************************** [...]

Ludzie, piszcie w 1 temacie swoj post po co zasmiecasz idioto i dawajcie tylko te lepsze kawaly, jak masz slaby gust to zachowaj dla siebie je. Idzie Czerwony Kapturek przez las. Nagle z krzaków wyskakuje wilk - stary zboczeniec i się drze: - HA HA KAPTURKU, nareszcie cię pocałuję tam, gdzie jeszcze nikt cię nie całował! Kapturek patrzy na niego [...]

Jedzie facet BMW i złapał gumę. Zatrzymał się na poboczu i zmienia koło. Po chwili podjeżdża mercedes, wysiada koleś i pyta: - Co pan robi? - Odkręcam koło. Na to facet z mercedesa bierze kamień, wali w szybę i mówi: - To ja wezmę radio!

Czym różni się blondynka od lodówki? - Do lodówki można jeszcze wsadzić jajka. Stoją dwie blondynki na balkonie i jedna mówi do drugiej: - Patrz, mój Franek wraca do domu z bukietem róż. Będę musiała dać mu dupy. - A co, nie macie wazonów?...

mam nadzieje że się wam spodoba Przychodzi mucha do sklepu i mówi: -dwa kilo kupy proszę, Ekspedientka odpowiada: -co? Mucha na to: -g****

perfidny Przychodzi starsza, zgarbiona baba do lekarza, wchodzi do gabinetu a lekarz: - na ch*j sie skradasz Przychodzi chłop ze wsi do lekarza i mówi: Chłop : urwało mi wora Lekarz: mosznowy ? Chłop : ni mom Dlaczego murzyni są tacy wk***ieni ? Bo ich w nocy nie widać Co ma czarny białego ? Słuchać

Jadą widną dwie prostytutki, i jedna zagaduje: - Czujesz? Coś c***ami zaleciało... A druga na to: - Przepraszam, odbiło mi się Stoją dwie blondynki na balkonie i jedna mówi do drugiej: - Patrz, mój Franek wraca do domu z bukietem róż. Będę musiała dać mu dupy. - A co, nie macie wazonów?... Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-09-12 18:58:10

Stu Beduinów ucieka przez pustynię i goni ich jeden murzyn. Turysta stoi na jednej z wydm i przygląda się zdarzeniu. W końcu łapie jednego z nich i mówi: - Beduini, czemu wy uciekacie?? Przecież was jest stu a murzyn jeden... - Na co jeden z nich mu odpowiada: -No tak... A wiadomo któremu w*******i??

[...] dzwoni do warsztatu samochodowego. - zauważyłam, że coś mi kapie spod auta - może pani opisac jak to wygląda? - jest ciemne i gęste - no to olej - okej oleje - i sie rozłączyła. Przychodzi mąż do domu patrzy, a tu żona podłogę myje, a dupę ma wypiętą do góry. Długo nie myśląc, podbiega, łapie za dupę, spódnice podwija, majty w dół [...]

[...] rozpoczęta - na próbę, ale jednak :-) No tak dlatego też chociażby przy ocenie sylwetki podczas zawodów dziewczyny prezentują się w skąpym stroju a w panelu sędziowskim siedzi zazwyczaj 90% mężczyzn. – na szczęście nie jestem w tej chwili na zawodach, a Panowie nie siedzą na panelu sędziowskim, tak więc jak widać jeszcze nie pora na (lody [...]

Gigant musisz wsłuchiwać się w to co mówi Ci Twoje ciało.Jednak uważam że trochę za dużo powtórzeń w serii wykonujesz.Oscylowałbym w 10-12 max 14powt.Ale ile ćwiczeń robisz na dane partie chyba nie powiesz mi że jedno w pięciu seriach bo jakoś tak dziwnie rozpisałeś.Piramidka jak najbardziej wskazana.

Nie wyszedł mi plan żywieniowy w tym tygodniu, ale nie żałuję:-) Wczoraj byli u nas znajomi, zrobiłem jednak sernik%-), zjedliśmy lody, potem testowaliśmy różne piwka smakowe, ciemne, itp. Potem sandwiche pojedliśmy do meczu LM. Dziś wpadł super hamburger w restauracji, lody i sernik. Także jutro na zdjęciach raczej nie będzie optimum tego co [...]

Jasna dupa......... Nie rozumiem po co! Przecież to suplementy , a jazda jest niezła( inny dział) Czy koledzy bili ostro za młodu ? , nie dali sie wypowiedziec ?, pokazac ?, czy nie było wziecia u kobitek ?, czy jest jakis niedościgniony wzór w grupie kumpli? Jednym słowem towarzystwo zakompleksione. Zero poczucia własnej wartości. Mało kto z [...]